Bagaimana Gula Memengaruhi Kesehatan Kita?
Gula, yang sering kita temukan dalam berbagai makanan dan minuman, telah menjadi perhatian utama dalam diskusi tentang kesehatan modern. Sementara gula memberikan rasa manis yang memikat, penggunaannya yang berlebihan telah…
Selanjutnya »
Mengapa Olahraga Penting dalam Kehidupan Sehari-hari?
Olahraga adalah bagian integral dari gaya hidup sehat dan aktif. Meskipun mungkin terdengar klise, pentingnya olahraga dalam kehidupan sehari-hari tidak dapat dipandang remeh. Aktivitas fisik teratur memiliki dampak positif yang…
Selanjutnya »
Mengapa Tidur Penting Bagi Kesehatan Kita?
Tidur adalah kebutuhan biologis yang sangat penting bagi tubuh manusia. Meskipun terkadang diabaikan, tidur memiliki peran krusial dalam menjaga kesehatan dan keseimbangan tubuh secara keseluruhan. Dalam artikel ini, kita akan…
Selanjutnya »
Apa itu Gegar Otak Visual
Gegar otak adalah jenis cedera otak traumatis (TBI) yang memengaruhi fungsi otak Anda, termasuk penglihatan atau visual Anda. Gejalanya bisa berupa sakit kepala dan masalah dengan penglihatan, konsentrasi, ingatan, keseimbangan,…
Selanjutnya »